現(xiàn)在很多人都在服用益生菌，尤其對(duì)于每天都忍不住喝奶茶的人群、偏好高油脂食物人群，以及運(yùn)動(dòng)遇到瓶頸的人群，其中比較受歡迎的就是b420益生菌，但是b420益生菌副作用有嗎？很多人存在這種疑惑，下面我們就...

現(xiàn)在很多人都在服用益生菌，尤其對(duì)于每天都忍不住喝奶茶的人群、偏好高油脂食物人群，以及運(yùn)動(dòng)遇到瓶頸的人群，其中比較受歡迎的就是b420益生菌，但是b420益生菌副作用有嗎？很多人存在這種疑惑，下面我們就具體的了解一下。

b420益生菌副作用有哪些

b420益生菌一般來(lái)講對(duì)身體是沒(méi)有副作用的，服用b420益生菌能調(diào)節(jié)腸道環(huán)境，促進(jìn)消化吸收，還能提高人體免疫力，對(duì)于日常想調(diào)理腸胃、促進(jìn)消化等人群可以服用b420益生菌，但是b420益生菌最好不要長(zhǎng)期服用，避免長(zhǎng)時(shí)間服用出現(xiàn)腸道菌群紊亂，而且b420益生菌要注意量，避免過(guò)量出現(xiàn)腹瀉問(wèn)題，一般情況下服用b420益生菌都是沒(méi)有副作用的，可以放心服用。

服用b420益生菌注意事項(xiàng)

1、b420益生菌是活菌，在飲用的時(shí)候要注意水溫，一般三十五度左右即可，一定不能用熱水，不然b420益生菌里面的活菌就被燙死失去作用了。

2、b420益生菌是料體腸胃的，在服用b420益生菌期間不能和抗生素一起服用，如果抗生素不能停，那b420益生菌和抗生素服用要間隔兩個(gè)小時(shí)。

3、b420益生菌充好之后要及時(shí)服用，避免空氣中放置過(guò)久，失去活性降低藥效。

4、b420益生菌日常保存最好低溫保存，這樣能保證b420益生菌的藥效。

5、孕婦、乳母以及嬰幼兒服用b420益生菌要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。

6、在服用b420益生菌期間飲食要避免辛辣、油膩和刺激的食物。

以上就是為您介紹的b420益生菌副作用全部?jī)?nèi)容，看完上文介紹之后是不是了解了，b420益生菌對(duì)于調(diào)理腸胃效果是很不錯(cuò)的，一般沒(méi)有副作用，但是為了能讓b420益生菌發(fā)揮最好的效果，b420益生菌的注意事項(xiàng)還是需要注意的，以上內(nèi)容希望對(duì)您有幫助。

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